腾讯网首页·手机腾讯网·加入收藏·设为首页·导航
don't delete

您所在的位置: 腾讯首页 > 育儿频道 > 正文

 

妈妈的职场和育儿双赢提案
http://baby.QQ.com2008年01月09日15:16   瑞丽    评论0

[交流]假如你现在还没有结婚....

   假如你现在还没有结婚,你还会选择婚姻、生儿育女吗?如果给你重新选择的机会...[详细] 

妈妈的职场和育儿双赢提案

很多职业女性在生育年龄,都面临着“生孩子还是升职”的抉择。

怎样才能既享受法律赋予的权益,做好妈妈的同时,又赢得职业的稳定与发展?

孕期篇

孕期烦恼: 虽然一边怀孕,一边工作有不少好处,但也有不少不便之处。比如,不能像在家里那么随心所欲,可以想睡就睡‘想发脾气’就可以对“宽宏大量”的家里人发作。

怀孕后体力下降,工作起来总不如孕前得心应手,有时真的是力不从心,有些工作也没法很好地完成。面对这些状况,应怎么办呢?

孕妈咪应对突然没了电

状况1:想睡觉,记性也不好

每天到了下午两三点的时候,总是全身软绵无力,眼皮变得很沉,什么事情都做不了,就是非常想睡觉,如果能小睡15 ~30分钟,状况就能得以改善。另外,就是记性也不怎么好了,常常会忘事。

应对1:想睡就睡吧;预备双保险

特别在怀孕初期,容易疲倦,在某个时间特别想睡觉,这是很多孕妈咪常常会碰到的状况。没必要硬撑,想睡就睡吧,劳逸结合才能更好地工作,对肚子里的宝宝和自己的身体也是很有好处的,可谓一举三得。孕妈咪可以选择在状态好的时段把一天中比较重要的工作完成掉,并把这个突然会觉得疲倦嗜睡的事情和上司及周边同事都讲一讲,尽量说得让他们感同身受,得到他们体谅之后就可以“高枕无忧”了。

如果公司有空闲的小会议室,孕妈咪在里面准备一把躺椅,休息片刻是最好的。如果没有,孕妈咪可以带上不会引人注意的小耳塞,在自己的座位上闭上眼睛休息,千万不要趴在桌子上睡,因为这样会压到宝宝。

不少孕妈咪发现因为怀孕,记忆力不如从前,请放轻松,这也是孕期的表现之一。孕妈咪可以利用一切办公用具,比如N次贴、小笔记簿来作备忘。另外,有些特别重要的事情,除写在纸上备忘外,还可以关照左右的同事提醒自己,双保险就不会误事了。

真人水中分娩全程直播 《Q宝画册》08年7月号 偷拍!美女疯狂的一天 梁咏琪与双胞胎弟弟
返回腾讯育儿频道

分类信息
企业服务
招商信息

育儿整容
QQ号:
密  码:
验证码:

问:我宝宝现在6个月了,总是淌哈喇子,是不是缺锌啊,什么样才是缺锌…
答:婴儿3-4月时唾液腺开始发育,唾液分泌开始增…>>详细

热门:祛痘 痘印 毛孔 妇科
避孕 月经 怀孕 宫颈问题
抽脂 丰胸 削骨 隆鼻 眼部

热点信息

网友意见留言板
关于腾讯 | About Tencent | 服务条款 | 广告服务 | 腾讯招聘 | 腾讯公益 | 客服中心 | 网站导航
Copyright © 1998 - 2008 Tencent Inc. All Rights Reserved
腾讯公司 版权所有