网友：你好，我家宝宝七个月了，她晚上睡觉老是睡不安稳，总是转来转去，经常要挨着我才睡，我一离开她就很快醒啦，睡到半夜经常醒来，醒来就哭，要吃奶才会在次睡，为什么呢？
腾讯育儿专家答疑：睡眠习惯不好。
睡眠不安常见原因：
睡眠质量的好坏，对宝宝的健康影响很大。如果宝宝睡得不踏实，似睡非睡，可能原因如下：
1、饮食不当：睡前饱食、夜间频繁喂奶、新近添加辅食不适应、消化不良等。
2、生理原因：出牙期、断奶期、预防接种后。
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